Explorando el contagio emocional

Explorando el contagio emocional

Los investigadores están comenzando a identificar los mecanismos por los cuales las emociones pueden “diseminarse” entre las personas. La idea que las emociones se pueden propagar de persona a persona no es nueva.  Sin embargo, investigaciones recientes están...
119 Encantamientos que edificarán tus emociones

119 Encantamientos que edificarán tus emociones

Permitir que las emociones simplemente se acumulen en el interior sin ninguna liberación o expresión puede causar una tensión mental y física grave. Como ser humano valioso, es tu derecho y deber expresarte de manera honesta y abierta. No hacerlo puede tener serias...
3 Razones para permitirte sentir tus emociones

3 Razones para permitirte sentir tus emociones

Luchar con tus sentimientos a menudo conduce a más sufrimiento. Desde el momento en que somos niños, a muchos de nosotros se nos dicen cosas tales como «No llores» y «No hay nada de qué estar triste». Como cultura, a menudo se nos enseña que debemos tratar de evitar...
La Neurociencia del Amor

La Neurociencia del Amor

En este artículo exploraremos la neurociencia del amor y algunos de los cambios que se han observado en nuestro cerebro y cuerpo cuando estamos enamorados; es importante recordar que ninguna región química o particular del cerebro es la única responsable de nuestras...
Sobre el Sexo y la Risa

Sobre el Sexo y la Risa

¿Qué tienen en común el sexo y la risa? Resulta que son iguales en muchas cosas.  Tanto si se ríe como si tiene relaciones sexuales, el proceso se acompaña de reacciones bioquímicas complejas que reducen los niveles de hormonas que causan estrés, como la...