¿Será que me olvidé de vivir?

¿Será que me olvidé de vivir?

Al final de cada día una casilla más del calendario, pasa de la columna del futuro a la columna del pasado … pasa de posibilidad a historia … Todos los momentos pueden recordarse, celebrarse o lamentarse, pero no se pueden recuperar. La vida es uno de esos juegos...
TIPS prácticos para manejar la ansiedad

TIPS prácticos para manejar la ansiedad

La ansiedad es la segunda forma más común de trastorno de salud mental, junto a la depresión.  En muchos casos, sin embargo, los individuos deprimidos también luchan con la ansiedad y muchas personas ansiosas frecuentemente se sienten deprimidas.  Se estima...