3 Razones para permitirte sentir tus emociones

3 Razones para permitirte sentir tus emociones

Luchar con tus sentimientos a menudo conduce a más sufrimiento. Desde el momento en que somos niños, a muchos de nosotros se nos dicen cosas tales como «No llores» y «No hay nada de qué estar triste». Como cultura, a menudo se nos enseña que debemos tratar de evitar...